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Mostrando las entradas etiquetadas como CRECIMIENTO PERSONAL

LA SERENA

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La serena de tus sueños, aquel faro que siempre te concede el camino de vuelta en la inmensa oscuridad del mar en noches sin luna llena , aquella mujer con olor en sus manos de pan recién hecho, eso era yo para ti. Tal vez eso era para todos y no me había dado cuenta, ese roble que nunca se rompe, esa piedra a la que te puedes agarrar en tu subida a la montaña, eso que siempre sabes que está para ti y para todos. Me olvidé de mi físico, me olvidé del brillo de mis ojos, aunque al parecer siguen brillando en noches sin estrellas dicen que son los puntos de luz en tu oscuridad. Me olvidé de amar, sí, de amarme tal vez nunca supe hacerlo, tal vez era lo que me quedaba por aprender AMAR. Esto solo era una cita, tal vez la letra de un desgastado cantautor o solo es ese suspiro que nadie cuenta pero que sí cuenta en tu interior.

AUTOENGAÑO

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Repasaba mis artículos en el blog, en la carpeta del ordenador y rescataba algunos antiguos, todos o casi todos hablan de las emociones, de mi manera de interpretar la vida, algunos son historias que me cuentan no todo es personal, ya ves, a veces, muchas veces me alimento de lo que observo, oigo y siento a través de las personas que conviven conmigo o sencillamente pasan por mi vida. Casi todos están llenos de un aro de esperanza y esa magia que te conecta a “todo es posible”. Pero hoy me hacía esta pregunta ¿se puede gestionar las emociones desde la mente? O desde el Ego, da igual…. Siempre hablamos que hay que hacer aquello que sientes, siempre que no hagas daño al prójimo, pero siempre lo hacemos o más bien lo decimos y se queda ahí en el aire. No sé tú, pero yo le doy mucho “cuartelillo a mi mente”, y al final o casi siempre hago lo que mi mente me dice y no lo que quería hacer o decir o simplemente sentir, es decir me autoengaño. Cuando te das cuenta que tus emociones so...

¡TE CONFORMAS!

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Últimamente todo el mundo habla de la zona de confort y me sorprende la verdad, parece que se instalado en el vocabulario de muchas personas, eso es bueno, pero ¿tú sabes que es la zona de confort?; Dice la Real Academia Española de la Lengua que es esto:   Bienestar o comodidad material.  No sé tú, pero yo llevo años, saliendo de zonas de confort y entrando en otras, a veces he pensado que había salido y qué va, todo lo contrario, he seguido ahí, pero en otra habitación de la zona de confort.  Dicen que nada es bueno ni nada es malo, simplemente ES pero que nosotros nos empeñamos en clasificar, cuantificar y ordenar todo por categorías, pero no, es algo que aprendamos de mayores, no ya traemos esa información en nuestros ADN. Como ya sabéis hace unos días la palabra conformarme me hizo reflexionar, tanto que tenía que averiguar dentro de mí para que llegó esta palabra a mi vida; era todo un Decreto lo que esta señora me decía “Dios, como sabe qu...

QUIERO SER MODERNA

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“ She is   Modern, she is photographer”, son modernas, son fotógrafas. La modernidad de hacer fotos , ¡qué barbaridad!, así es, hablamos de 1930, no queda tan lejos, las mujeres en esta época hacían fotos en pequeños talleres ocultándose a la sociedad que hasta entonces no miraba con buenos ojos la creatividad fotográfica de ellas, la conquista de la mujer en el mundo es muy reciente, esto que ahora lo vemos como algo normal, solo tiene la edad de muchos de nuestros padres o abuelos. Te cuento esto porque a veces no sé cómo explicarte que la vida es arte, es creatividad, es alquimia, es conquistar nuestra sombra adentrándonos   en ella sin miedo pero con curiosidad. -¿Pero cómo hago de mi vida un arte? ¡Yo no soy artista!, solo soy una persona en la búsqueda de la   felicidad permanente. -¿Vives en la queja? ¿Vives haciendo lo que otros creen que te conviene o que es lo correcto?, pues claro a veces sí y otras hago lo que me apetece pero casi siempre hago lo ...

"VER LA VIDA COMO ALGO SIMPLE"

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“No es síntoma de buena salud el estar perfectamente adaptado a una sociedad enferma”; esta frase la llevo en la mente desde hacer unas cuantas semanas, vaya desde que la leí…pero “sí nos educan, nos domestican e incluso nos adiestran para eso para estar adaptados perfectamente a esta sociedad”. Muchos de nosotros o al menos yo pensaba que cuanto más nos adaptamos a la sociedad mejor nos iría, mejor entenderíamos el lugar y el momento que no ha tocado vivir e incluso desde esa adaptación podíamos cambiar el Mundo. Y sin querer comprendí lo que el autor de esta frase célebre nos quiere decir…. Qué no puedo estar permanentemente en la queja o vivir de la enfermedad y para la enfermedad y por supuesto hacer mío los pensamientos de otros, sobre todo de los políticos de este mundo,” que sí que acciones pequeñas, realizadas por personas pequeñas pueden cambiar el mundo”……..y justo a tiempo llegó una señal…. EL MANIFIESTO HOLSTEE, puede  muchos de vosotros ya supierais de su exis...

"SOLO SON 359 PALABRAS"

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Mi creatividad va unida a la palabra, me gustan las palabras, me gusta oírlas en ti, con tu acento, me gusta oírlas en los niños pequeños; disfruto con el sonido de las palabras, incluso me gusta oírlas en otro idioma, aunque no conecten mis células con ese idioma……. He de suponer que me gusta leer, escribir y contar historias porque me conectan a mi Ser , conecto de inmediato con el sonido de las palabras, me llegan casi siempre antes al corazón que a la mente. Hoy me preguntaba, ¡si de verdad tiene sentido mi blog!, sí tiene utilidad, sí sirve mi manera de escribir y ver el mundo a través de mi sentir……. También me preguntaba sí la palabra es igual de importante para el resto de los mortales, eso y mucho más me decía a mí misma …….(todo esto me lo preguntaba porque buceando en mis sombras, en mi adolescencia siempre o casi siempre me guíe por las palabras de mis seres queridos o por algún profesor/a que me dijo algo relacionado con mi actitud o con lo que ello/as pensaba...

HOY

Vivir o morir, ¿qué fue antes la vida o la muerte?......; no sé bien que contestar o al menos no puedo dar una contestación firme a esta pregunta, sólo sé que la vida y la muerte van unidas. Hace unos días recordaba o simplemente reconocía que llevo más de una veintena de años celebrando el mismo día, la vida y la muerte; La vida en forma de “cumpleaños” de una buena amiga y la “muerte”, posiblemente de la persona más importante de mi vida…..”Mi padre”; Sí, está leyendo bien, el mismo día celebro ambos acontecimientos de dos maneras diferentes; durante años lo miraba desde el miedo y desde la mirada de la “mala suerte”, pero hace unos días entendí que eso es PURA VIDA. A diario cierro y abro puertas, digo adiós y hola a personas conocidas o desconocidas, intento cerrar y abrir ciclos nuevos,…… Intento renovar el aire que respiro, llenar mi pensamiento de nuevas ideas, dejar atrás aquello que me duele o me hace daño, ser constante en mi crecimiento, no descuidar mi cuerpo fí...

DIBUJAR UN SUEÑO:MÁNDALAS

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A veces nos auto limitamos; ¡quién dijo que la Creatividad es sólo manejar bien el ARTE!…. Crecemos al ritmo de nuestra búsqueda interior, ¡no hay otra manera de crecer, créeme….! Nos dicen que cuando sufrimos, crecemos,despertamos, pero estoy cansada de crecer a golpe de sufrimiento, prefiero crecer, oyendo mi interior………….. Cada día me gusta más el encuentro con mi Ser a través del uso de las Mándalas, nos encontramos a través de colores, figuras geométricas, nos basta unos lápices, dibujar lo que hay en nuestro interior, concentración y presencia en este momento presente y saber porqué surge la CREATIVIDAD que nos hace poner soluciones a nuestros problemas, nos ayuda a limpiar este sendero…………….. Sí estáis interesados/as en aprender a utilizar y trabajar las mándalas a nivel individual o con vuestros hijos, nietos, primos o alumnos, no dudéis en escribirme un email, para daros asesoramiento o para planificar algún taller para trabajarlo a nivel formativo o a niv...

UN INSTANTE DE MAGIA

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A veces pensamos que la magia es producto de algo que sucede fuera de nosotros, allí donde nos reflejamos, allí donde confluyen otras personas; Y si cambiamos esa creencia y  creemos que la magia nace dentro de nosotros,  que es lo mejor de cada uno, llegaremos a nuestro corazón,  a nuestra Alma… Todos alguna vez, o al menos una, hemos sentido o experimentado la magia;….te concedo unos minutos para que recuerdes o visualices algún momento en tu vida de pura magia, ¿Dónde nace esa magia? “……..” Como dice  Joan Manuel Serrat en la canción, “ esos locos bajitos” heredamos los miedos, las creencias e incluso la Fe de nuestros mayores, desde muy pequeños lo hacemos nuestro y creemos que esa es la vida, pero un buen día se te cruza alguien en el camino, te ayuda a despertar, y empiezas a ver este mundo con nuevos ojos, otros colores e incluso empiezas a comprobar que nos pasamos mucho tiempo esperando, siempre esperando un milagro, un momento de magia allí en el exte...

"LA NIÑA DE MIS OJOS"

No quiero seguir caminando sin tí…. Te echo de menos, extraño tu sonrisa, tu mirada chispeante… Me gusta tu parte soñadora, tu visión de mundo….. Me tranquilizas, me haces reír a carcajadas… Me divierte tu forma de hablar, tu vocabulario tan particular… Aprendo con facilidad cuando me invitas a mostrar curiosidad por lo nuevo… Me gusta cuidarte y caminar de puntillas por la playa, junto a tí…. Ver cómo caen del cielo estrellas desde tu mirada…. Quiero jugar contigo, viajar a lugares soñados por tí….. Me gusta sentirte cada mañana al levantarme……….. Dibujar corazones, deshojar margaritas y oír el tic-tac de mi corazón, de tu corazón cuando se acerca el niño de mis ojos, de tus ojos… Me gusta sentirte cerca, me gusta oírte dentro de mí…me gusta verme, mirarte a través de mis ojos…. Abrazarte y sentirte conscientemente es un lujo para mis sentidos….gracias por seguir viva y confiar en mí, todo eso y mucho más eres para mí  “ la niña de mis ojos”   ...